何社応募すべきか｜第二新卒が10社を基準にする理由と進め方【2026年版】

〜1社ずつ受けると、転職活動は半年かかります〜

「何社応募すればいいですか」という質問には、はっきりした答えがあります。10社です。

これは目標ではなく、計算から出てくる数字です。第二新卒の書類通過率、面接の通過率、内定の出る確率を掛け合わせると、内定を1〜2社得るために必要な応募数がこのあたりになります。

そして、この10社は「順番に」ではなく「並行して」応募します。1社ずつ受けていくと、選考期間が積み上がり、活動が半年を超えます。

この記事では、10社という数字の根拠と、並行応募を破綻させずに回す方法を書きます。

1. 結論：10社を、3週間で並行して出す

① 10社という数字の根拠

第二新卒の場合、おおよその通過率は次のようになります。

この計算から、10社応募して内定1〜2社が標準的な結果です。

② 並行して出す理由

選考には1社あたり3〜6週間かかります。1社ずつ受けると、10社で30週間（約7ヶ月）です。並行すれば、全体で2〜3ヶ月に収まります。

③ 3週間で出し切る理由

内定の時期を揃えるためです。応募時期がバラバラだと、内定が出る時期もバラバラになり、比較して選ぶことができません。1社目の内定に承諾期限が来たとき、他社がまだ一次面接では、判断できません。

2. 応募数が少なすぎる場合のリスク

応募数が少ないことの最大の問題は、「比較できないこと」です。

1社しか内定がない状態だと、その1社が良いのか悪いのかを判断する基準がありません。提示された年収が妥当なのか、業務内容が自分に合っているのか。比べる相手がいないと、決められません。

そして、決められないまま承諾期限が来ると、「他に選択肢がないから」という理由で決めることになります。これが、転職後に「合わなかった」となる典型的なパターンです。

逆に、応募しすぎた場合

16社以上を同時に進めると、以下が起きます。

• 面接の日程調整が週に何度も発生し、在職中だと対応できない
• 1社ごとの準備（企業研究、志望動機の調整）が浅くなる
• どの会社の何を話したか分からなくなる
• 返信の見落としが発生する

10社前後が、準備の質と選択肢の数のバランスが取れる範囲です。

3. 編集長の実体験：最初の1ヶ月を無駄にした話

私の第二新卒の転職活動は、失敗から始まりました。

最初の1ヶ月

「1社ずつ受けていた。理由は、志望動機をちゃんと作りたかったから。1社に集中して、書類を作って、面接を受けて、結果を待つ。

1社目：書類選考に2週間かかって、不通過。 2社目：書類は通ったけど、一次面接で落ちた。ここまでで1ヶ月」

エージェントの担当者に言われたこと

「1ヶ月で2社しか受けてないんですか？」

私「1社ずつ丁寧にやろうと思って」

担当者「気持ちは分かりますけど、このペースだと内定が出るのは半年後です。それに、面接に慣れないまま本命を受けることになります」

私「慣れる、ですか」

担当者「面接は場数です。3社目くらいから、明らかに受け答えが変わります。だったら、本命は3社目以降に置いたほうがいい」

私はここから、進め方を変えました。2週間で8社に応募し、合計10社を並行で進めました。

結果

「10社中、書類が通ったのが6社。面接に進んで、2社から内定が出た。応募開始から内定まで、2ヶ月弱。

そして、担当者の言った通りだった。1社目の面接はぐだぐだで、3社目くらいから自分の話が整理されてきた。内定が出た2社は、5社目と7社目に受けた会社」

この経験から言えることは2つです。

1つ目は、時間の問題。1社ずつ受けると、単純に3倍以上の時間がかかります。

2つ目は、面接の慣れ。面接は練習でうまくなる部分もありますが、実際の面接で場数を踏むのが最も効きます。本命を最初に受けるのは、実はもったいない使い方です。

4. 10社の選び方

10社を、3つの層に分けてください。

応募の順番

「練習枠 → 現実的な候補 → 本命」の順に受けてください。ただし、応募自体は同時期に出します。書類選考の期間にばらつきがあるため、結果として面接の時期がずれます。

本命を意図的に後ろに置きたい場合、応募を1週間ずらすという調整もできます。ただし、ずらしすぎると内定時期が合わなくなるため、1週間以内にとどめてください。

職種の絞り方

応募する職種は2つまでにしてください。3つ以上になると、志望動機に一貫性を持たせられず、面接で「他にどんな職種を受けていますか」に答えられなくなります。

2つにする場合も、隣接した組み合わせにしてください（営業と営業企画、一般事務と営業事務など）。

5. 並行応募の管理方法

10社を並行すると、必ず管理表が必要になります。これがないと、返信の見落としと日程の重複が発生します。

必ず入れる列

• 応募経路：どのエージェント・サイト経由か（重複応募の防止）
• 次のアクション：何をすればいいか
• 期限：いつまでにやるか

「応募経路」の列がないと、同じ企業に複数のエージェントから応募してしまうことがあります。これは企業側で混乱を招き、心証を損ねます。

面接直後にやること

5分で、話した内容をメモしてください。10社を並行していると、どの会社で何を話したか必ず分からなくなります。

• 聞かれた質問
• 自分が話した具体例
• 面接官の役職
• 次の面接までに準備すべきこと

6. スケジュールの組み方

在職中の場合の面接日程

10社を並行すると、面接だけで20〜25回程度になります。在職中の場合、この日程確保が最大のハードルです。オンライン面接を優先的に希望してください。

7. 応募数を増やすべきタイミング

次の状況になったら、追加応募を検討してください。

書類通過率が2割を切っている場合、応募数を増やす前に書類を見直してください。同じ書類で数を増やしても、結果は変わりません。

見直すべき箇所

• 職務要約が3行未満になっていないか
• 実績に数字が入っているか
• 志望動機が求人票の業務内容に紐づいているか
• 応募先ごとに、最後の1文を書き換えているか

8. よくある5つの失敗

2番目について補足します。「本命は準備を万全にしてから」と考えて後回しにすると、今度は他社の内定に承諾期限が来ているのに、本命がまだ一次面接という状況になります。

本命は「3〜5社目に面接を受ける」くらいの位置に置くのが最適です。面接には慣れており、かつ内定の時期も他社と揃います。

9. よくある質問

10社も応募先が見つかりません。

職種か地域の範囲が狭すぎる可能性があります。まず、①職種を2つに広げる（隣接職種）、②地域を「市」から「通勤圏」に広げる、③企業規模の条件を外す、の順に緩めてください。それでも見つからない場合、探す場所を増やしてください（転職サイト、エージェント、企業の採用ページ、ハローワーク）。

応募しすぎると企業に嫌がられませんか？

企業には、あなたが何社受けているか分かりません。面接で聞かれた場合も、「数社を並行して進めています」と答えれば問題ありません。むしろ、複数社を検討していることは自然なこととして受け止められます。

書類が全然通りません。

通過率が2割を切っている場合、書類に問題があります。応募数を増やす前に、①職務要約に業界名・数字が入っているか、②実績が数字で書かれているか、③志望動機が求人票の業務内容に紐づいているか、を確認してください。エージェントの担当者に添削してもらうのが最も早いです。

内定が1社出ましたが、他社はまだ選考中です。

内定先に、承諾期限の延長を相談できます。「他社の選考結果が◯日に出る予定のため、それまでお待ちいただけますでしょうか」と伝えてください。1週間程度の延長は、通常受け入れられます。同時に、他社には「他社から内定をいただいており、◯日までに判断が必要です」と伝えて、選考を早めてもらえないか相談できます。

面接の日程が重なってしまいました。

片方を調整してください。「他社の選考と重なっており、◯日または◯日でご調整いただくことは可能でしょうか」と伝えて問題ありません。この程度の調整で、選考に不利になることはありません。

在職中で、10社も面接を受ける時間がありません。

オンライン面接を優先的に希望してください。始業前（8:00〜9:00）、昼休み、夜（18:30〜）の時間帯なら、有給を使わずに対応できます。応募時に「在職中のため、オンラインでの面接を希望します」と伝えれば、多くの企業が対応します。

応募する順番に意味はありますか？

あります。「練習枠 → 現実的な候補 → 本命」の順に面接を受けると、面接に慣れた状態で本命に臨めます。ただし、応募自体は同時期に出してください。順番を意識しすぎて応募が遅れると、内定時期が揃わなくなります。

内定が出た後も、選考を続けていいですか？

承諾する前なら、問題ありません。むしろ、比較対象があるほうが良い判断ができます。ただし、承諾した後に他社の選考を続けるのは避けてください。承諾後に辞退すると、企業とエージェントの双方に大きな影響が出ます。

10. まとめ：今夜やる3つのこと

応募数は、多ければいいわけでも、丁寧に1社ずつがいいわけでもありません。10社を3週間で並行して出すのが、時間と質のバランスが取れる進め方です。

今夜やること

① 転職サイトで、応募候補を20社リストアップする（この段階では応募しない。あとで10社に絞ります）

② 表計算ソフトで管理表の枠を作る（企業名／応募経路／応募日／選考段階／次のアクション／期限）

③ 20社を「本命」「現実的な候補」「練習枠」の3つに分類する

②を応募前に作っておくことが、並行応募を破綻させないための最大のポイントです。応募を始めてから作ろうとすると、必ず後手に回ります。

この先、読むべき記事

• 応募から内定までの日数｜第二新卒の選考スケジュールの実際（全体のスケジュール）
• 求人票の読み方｜第二新卒が9項目をこの順で読むと外さない（応募先の選び方）
• 在職中の転職活動｜第二新卒が働きながら2ヶ月で決める段取りと面接の入れ方（在職中の進め方）
• 転職サイトは何社登録すべきか｜第二新卒に3社が最適な理由と使い分け（探す場所の数）
• 不採用の理由を次に活かす｜第二新卒が5つの型で切り分ける方法（落ちたときの振り返り方）
• 転職エージェント利用の流れ｜第二新卒が登録から内定まで進む7ステップ（並行して進める段取り）
• 転職活動が長引いたとき｜第二新卒が止まっている箇所を切り分ける5段階（長引いたときの切り分け）
• 転職の応募管理シートの作り方｜10社を超えても取りこぼさない（応募数が増えたときの管理）
• 職務経歴書を応募先ごとに直す｜変える3か所と変えない部分（応募数を増やすときの書類の回し方）

この記事を書いた人

木戸 悠介（きど ゆうすけ）／なぜキャリア？運営者。

23歳で上場企業子会社に新卒入社し、飲食・宿泊・レジャー領域のメディア広告営業を担当。25歳で第二新卒として障がい福祉領域のSaaS企業へ転職し、営業から営業企画へ職種を変えた経験を持つ。2ヶ月で10社に応募し2社から内定。現在は自分の会社を経営している。