契約社員から正社員になる方法｜登用制度と転職の使い分け【2026年版】

契約更新の時期が近づくたびに、同じことを考える。「このまま更新して、来年も同じことを考えるのか」と。

契約社員として働いていて正社員を目指すとき、選べる道は大きく3つあります。今の会社の正社員登用制度を使う、無期雇用に切り替えて働き方を安定させる、転職して正社員として入り直す。この3つは「どれが正解か」ではなく「今の会社に登用の実績があるかどうか」でほぼ決まります。

この記事では、登用制度の実績を確認する具体的な手順と、転職で正社員を狙う場合に職務経歴書と面接で何を用意するかを、順番に整理します。

なお、雇用契約や労働法に関わる部分は一般的な整理です。個別の契約内容の判断は、勤務先の就業規則や労働局・社会保険労務士などの専門機関に確認してください。

1. 結論：判断は3つの材料でつく

契約社員から正社員を目指すとき、動く前に確認するのは次の3つです。

1つめ、今の会社に「直近3年の登用実績の人数」があるか。制度が就業規則に書かれていることと、実際に人が通っていることは別です。人事に聞いて「制度はあります」としか返ってこない会社は、事実上ゼロの可能性があります。

2つめ、自分の契約が通算何年目か。通算5年を超えると無期転換の申込みができる仕組みがあります。ただし無期転換は「期間の定めがなくなる」だけで、待遇が正社員と同じになるわけではありません。ここを混同すると判断を誤ります。

3つめ、今の仕事が職務経歴書に書ける形になっているか。転職で正社員を狙う場合、契約社員かどうかより「何をどれだけやったか」で見られます。書けるものがないなら、半年かけて書ける状態にしてから動くほうが結果が良くなります。

この3つが揃うと、進む道はほぼ自動的に決まります。

2. 3つのルートの違いを表で整理する

見落とされやすいのが真ん中です。無期転換は「クビになりにくくなる」効果はありますが、給与テーブルや賞与の扱いは会社の制度次第で、正社員と同じ土俵に乗るとは限りません。「無期になったから安心」と思って3年経ち、待遇が変わっていないことに気づく人がいます。

一方で正社員登用は、通れば待遇がまとめて変わります。だからこそ「通る見込みがあるか」の見極めが全てになります。

3. 編集長の実体験：制度はあった、通った人はいなかった

私が新卒3年目で担当していた案件で、クライアント企業に常駐していた契約社員の方から相談を受けたことがあります。

相談者「正社員登用制度があるって面接のときに聞いたんです。だから入ったんですけど、もう2年目で」

私「制度を使って正社員になった人、社内にいますか」

相談者「……聞いたことないですね。上司は『来年あたり推薦しようか』とは言ってくれてます」

私「その上司の方は、推薦を出した経験ありますか」

相談者「たぶん、ないと思います」

このあと本人が人事に直接聞いたところ、直近3年の登用は全社で1名、しかも別部門でした。制度は確かに存在していたのに、動いていなかった。

その方は半年かけて業務の実績を数字で棚卸しし、同業の事業会社に正社員として転職しました。年収は45万円上がりました。制度を待ち続けていたら、たぶんまだ更新のたびに同じことを考えていたはずです。

制度の有無ではなく、実績の人数を聞く。これが最短で判断を分けます。

4. 正社員登用制度の実績を確認する5つの質問

人事や上司に聞くとき、次の順番で聞くと事実が出ます。角が立たない聞き方の例も添えます。

質問1「直近3年で、登用された方は何名いらっしゃいますか」 数字を聞くのがポイントです。「います」で終わらせず、人数まで確認します。

質問2「その方々は、どの部門の方でしたか」 自分と同じ職種・部門から出ているかどうかで、現実味が変わります。

質問3「登用の要件は、勤続年数と評価のどちらが重いですか」 勤続年数が要件なら、あと何年かが見えます。評価が要件なら、次の評価面談が勝負になります。

質問4「登用試験や面接は、年に何回ありますか」 年1回なら、逃すと1年待ちです。スケジュールを逆算する材料になります。

質問5「私の場合、次に応募できるのはいつになりますか」 自分を主語にした質問です。ここで具体的な時期が返ってこない場合、制度が動いていない可能性が高いと考えます。

聞くときは「長く働きたいので、道筋を知っておきたい」という前置きを添えると、余計な緊張を生みません。転職の意思を先に出す必要はありません。

5. 無期転換ルールの整理（一般的な内容）

有期の労働契約が反復更新されて通算5年を超えた場合、労働者からの申込みによって期間の定めのない契約に転換できる仕組みがあります。これが無期転換と呼ばれるものです。

押さえておきたいのは次の点です。

一番の誤解が最後から2行目です。無期転換は正社員化ではありません。「無期契約社員」という区分が新たにできる会社も多く、賞与や昇給の扱いは従来のままというケースがあります。

自分の契約が通算何年目か、次の更新がいつかは、雇用契約書と就業規則で確認できます。判断に迷う場合は、勤務先の人事か、労働局の相談窓口・社会保険労務士などの専門機関に確認してください。

6. 転職で正社員を狙う場合、職務経歴書はこう書く

契約社員の経歴を書くとき、多くの人が2つの間違いをします。

間違い1：雇用形態を隠す。入社後に契約内容の確認で分かります。隠すのではなく、事実として「契約社員」と書いた上で、業務内容の密度で勝負します。

間違い2：「補助」「サポート」で終わらせる。実際にはやっているのに、自信のなさから業務欄を薄く書いてしまう。ここが一番もったいない部分です。

書き方の例を並べます。

ビフォー 「営業事務として、営業担当のサポート業務を担当しました。」

アフター 「営業事務（契約社員）として、法人営業6名分の見積作成・受注入力・請求処理を担当。月間の見積作成は平均80件、受注入力は月120件。前任者からの引き継ぎ時に手順書が存在しなかったため、処理手順を12ページのマニュアルに整理し、後任2名の立ち上がり期間を約3週間から1週間に短縮しました。」

差は「数字」と「自分で決めて動いた部分」の2つだけです。契約社員という肩書きは、この2つがあれば減点材料になりません。

数字が思いつかないときは、次の順で探します。

正確な数字が残っていない場合は「およそ」「月平均」と添えて概数で構いません。桁が合っていれば十分です。

7. 面接で必ず聞かれる3問と答え方

Q1「なぜ契約社員として入社されたのですか」

事実を短く言い切り、後ろ向きの説明を足さないのがコツです。

回答例：「新卒での就職活動で、まず現場に入ることを優先しました。実務は3年分積めたと考えていますが、ここから先は制度設計や後輩の育成まで含めて関わりたく、正社員として腰を据えられる環境を探しています。」

Q2「今の会社では正社員になれないのですか」

会社の批判にせず、事実と自分の判断だけを述べます。

回答例：「登用制度自体はありますが、直近3年の登用は全社で1名と伺いました。待つ選択肢も考えましたが、年数を要件に待つより、今できることで評価いただける場所を探すほうが自分にとって前向きだと判断しました。」

Q3「正社員になったら、何が変わると思いますか」

待遇の話だけで終わらせないのが分岐点です。

回答例：「一番変わるのは責任範囲だと考えています。契約社員のときは決められた範囲の処理が中心でしたが、正社員では手順そのものを見直す側に回ると理解しています。前職でマニュアルを整備した経験があるので、その動き方は継続したいです。」

面接官が確認しているのは「待遇目当てで来ていないか」ではなく、「責任が増えることを分かっているか」です。

8. 動く順番と時間配分

登用と転職は、どちらか一方に絞る必要はありません。順番を決めておくと迷いが減ります。

2週目の質問を先にやるのがポイントです。ここで実績の数字が出れば、残りの工程が半分になります。逆に、質問を後回しにして求人を眺め続けると、判断材料がないまま時間だけが過ぎます。

9. よくある質問

契約社員のまま転職活動をしても大丈夫ですか

問題ありません。在職中の活動は一般的です。ただし契約の更新時期が近い場合、更新するかどうかを先に決めておくと、面接での入社可能日の答え方が明確になります。

契約更新のタイミングで辞めると、自己都合退職になりますか

契約期間の満了による終了は、更新の有無や契約内容によって扱いが変わります。失業給付の区分にも関わる部分なので、離職票の記載とあわせてハローワークに確認するのが確実です。

正社員登用の申請を出したら、落ちたときに気まずくなりませんか

申請自体は制度に沿った正当な手続きです。ただ、結果が出るまでの期間が読めない会社もあるため、申請と並行して求人を見ておくと精神的に楽になります。

「正社員登用あり」の求人は信じていいですか

求人票の記載だけでは判断できません。応募時または面接で「直近3年の登用人数」を聞くのが確実です。数字を答えられる会社は、制度が動いています。

契約社員の期間は職歴として評価されますか

されます。第二新卒の採用では、雇用形態より「同じ職場でどれだけ継続し、何を任されたか」を見られることが多いです。1年以上継続していれば十分な職歴です。

無期転換を申し込むと、会社との関係が悪くなりませんか

無期転換は法律上の仕組みに基づく申込みです。ただ、社内の受け止め方は会社によって差があるため、申込み前に人事に手続きの流れを確認しておくと進めやすくなります。

複数の会社で契約社員を経験している場合、不利ですか

同じ職種で継続していれば、経験の積み上げとして説明できます。職務経歴書では会社ごとではなく「担当業務ごと」にまとめると、経験年数がはっきり伝わります。

転職エージェントに契約社員だと伝えると、扱いが変わりますか

扱いを変えるエージェントもあれば、変えないエージェントもあります。最初の面談で「正社員求人を中心に見たい」と明確に伝えると、紹介の方向が定まります。

10. まとめ：今週やる3つのこと

契約社員から正社員への道は、制度を待つか、書類を整えて動くかの二択に見えて、実際は「実績の数字を1回聞くかどうか」で分かれます。

1つめ、雇用契約書を出して、通算の勤続年数を数える。次の更新日と、通算5年に到達する時期をカレンダーに書き込みます。所要時間は30分です。

2つめ、上司または人事に「直近3年の登用人数」を聞く。第4章の5問のうち、まず質問1だけでも構いません。この1問の答えで、進む道の半分が決まります。

3つめ、今の業務の数字を5つ書き出す。処理件数、担当人数、担当範囲、短縮した時間、継続期間。第6章の表を見ながら、思い出せるものから埋めます。登用でも転職でも、この5つは同じように使えます。

更新のたびに考えるのを終わらせるのは、制度を待つ時間ではなく、この3つを終わらせた週です。

この先、読むべき記事

• 正社員・契約社員・派遣の違い｜第二新卒が雇用形態を選ぶ基準（3つの雇用形態の違いを整理する）
• 派遣から正社員へ｜第二新卒が3つのルートを比べて最短で決める方法（派遣からのルートはこちら）

この記事を書いた人

木戸 悠介（きど ゆうすけ）／なぜキャリア？運営者。

23歳で上場企業子会社に新卒入社し、飲食・宿泊・レジャー領域のメディア広告営業を担当。25歳で第二新卒として障がい福祉領域のSaaS企業へ転職し、営業から営業企画へ職種を変えた経験を持つ。2ヶ月で10社に応募し2社から内定。現在は自分の会社を経営している。